Cara Menormalkan Hormon Menstruasi

Cara Menormalkan Hormon Menstruasi

Selamat datang kembali di website kami agen Walatra Bersih Wanita, kali ini kami akan berbagi informasi mengenai Cara Menormalkan Hormon Menstruasi.


Bagaimana Cara Menormalkan Hormon Menstruasi? Inilah Jawabannya.

Cara Menormalkan Hormon Menstruasi – Anda mengalami menstruasi atau haid terlalu sering atau jarang seperti dalam sebulan hingga dua bulan tidak haid itulah haid tidak lancar, siklus haid sendiri dihitung dari hari pertama menstruasi hingga menstruasi berikutnya. Siklus menstruasi ini bisa tetap atau bisa juga maju mundur setiap bulannya dimana normalnya siklus menstruasi ialah sekitar 21-35 hari dan lamanya haid ini bisa dari 2-7 hari.

Banyak hanya menjadi faktor haid tidak lancar seperti stres atau mempunyai berat badan berlebih (obesitas) ada juga beberapa faktor lainnya seperti :

  • Ketidakseimbangan hormonal,
  • Terlalu banyak melakukan aktivitas berat,
  • Mengalami penurunana berat badan drastis,
  • Efek penggunaan alat kontrasepsi (pil KB),
  • Adanya gangguan di tiroid,
  • Mengalami sindrom polikistik ovari hingga penyakit diabetes.

Seperti yang kita tahu bila menstruasi ini diatur oleh hormon-hormon adanya ketidak seimbangan hormon mampu memicu haid tidak teratur atau tidak lancar, adanya ketidak seimbangan hormon-hormon yang berperan dalam siklus menstruasi juga bisa memicu masalah pendarahan berlebih atau terlalu sedikit saat haid, periode atau masa lamanya menstruasi ini terlalu singkat atau terlalu lama dan lainnya.

(Baca juga : Obat Herbal QnC Jelly Gamat)

Apa Yang Menyebabkan Hormon Wanita Tidak Seimbang?

  • Kebiasaan malas untuk bergerak dan olahraga,
  • Pola makan tidak sehat terlalu banyak mengkonsumsi makanan berkalori, berlemak serta makanan instan,
  • Tubuh kurang istirahat,
  • Terlalu banyak beban pikiran (stres),
  • Efek samping mengkonsumsi pil KB,
  • Faktor usia semakin bertambahnya usia resiko terkena hormon tidak seimbang semakin besar.

Cara Menormalkan Hormon Menstruasi

Hormon estrogen, progensteron dan testoteron merupakan tiga hormon wanita yang biasa mengatur siklus haid bila salah satu ada yang terlalu tinggi atau terlalu rendah maka masalah kewanitaan bisa muncul seperti dalam kasus haid tidak lancar.

Saat Anda mengalami ketidak seimbangan hormon biasanya akan muncul beberapa gejala seperti :

  • Adanya peningkatan berat badan yang terus menerus,
  • Gairah seksual yang rendah,
  • Mengalami kelelahan berlebih,
  • Merasa cemas, mudah tersinggung, hingga depresi,
  • Kehilangan banyak massa otot dan lemak tubuh yang bertambah,
  • Mengalami gangguan tidur seperti insomnia serta pola tidur yang berantakan,
  • Munculnya gangguan pencernaan,
  • Nafsu makan berlebih dan sulit untuk dikendalikan.

Lantas Bagaimana Cara Mengatasinya?

Salah satu penyebab siklus haid tidak teratur ialah karena adanya ketidak seimbangan hormon tertentu dalam tubuh, pil KB (kontrasepsi oral) mengandung hormon estrogen serta progesteron dan bisanya diresepkan untuk membantu mengatasi haid tidak lancar atau tidak teratur. Ada juga cara lainnya yang bisa Anda lakukan untuk memastikan hormon-hormon reproduksi tadi seimbang diantaranya :

  • Lakukan pemeriksaan ke dokter kandungan,
  • Bila memang diperlukan dan disarankan bisa lakukan terapi berdasarkan rekomendasi dari dokter pertimbangkan juga manfaat dan efek samping atau risiko yang didapatkan,
  • Cobalah untuk mengelola stres jauhi hal-hal yang bisa membuat pikiran stes,
  • Istirahat dengan cukup usahakan untuk tidur selama 7-8 jam perhari,
  • Jaga pola makan hindari makanan cepat saji (junk food) serta makanan yang sudah diproses.

Ada juga beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi untuk meningkatkan kualitas kerja hormon-hormon reproduksi tadi seperti kale, bayam, kol, jeruk, beras coklat, kembang kol, gandum utuh. Makanan-makanan tadi sangat bermanfaat untuk meningkatkan hormon estrogen.

Untuk Anda yang mengalami haid tidak lancar kami menyarankan Anda untuk rutin mengkonsumsi obat herbal Walatra Bersih Wanita yang berkhasiat untuk membantu melancarkan kembali haid Anda, teruji klinis aman dikonsumsi karena sudah terdaftar di BADAN-POM dan bersertifikasi HALAL dari MUI. Informasi lebih lanjut mengenai obat herbal Walatra Bersih Wanita dan cara pemesanan Walatar Bersih Wanita untuk melancarkan haid silahkan klik -> Cara Melancarkan Haid Yang Terlambat

Baca juga :

Obat Keputihan Alami Dan Cepat Sembuh Di Apotik

Obat Infeksi Jamur Pada Miss V

Cara Mengobati Luka Lecet Pada Kemaluan Wanita

Cara Mengobati Miom Dengan Herbal

Cara Mengobati Kista Tanpa Operasi

Posted by : Obat Keputihan Alami Dan Cepat Sembuh Di Apotik

Cara Menormalkan Hormon Menstruasi

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*